Kind oder Karriere? Muss ich mich eigentlich entscheiden?

Wir Deutschen werden weniger. Laut Statistischem Bundesamt werden 2060 von aktuell 80,8 Millionen Menschen lediglich noch 67 Millionen oder weniger übrig geblieben sein.

Zuwanderung als Chance

Das Thema Einwanderung ist omnipräsent und spaltet unsere Nation. Ambitionierte Integrationsprojekte auf der einen Seite und Fremdenhass auf der anderen Seite. Um aber nicht sehenden Auges in eine schrumpfende Gesellschaft zu laufen und um unser Demografieproblem lösen zu können, brauchen wir Zuwanderung. Der Fachkräftemangel zeigt jetzt schon, dass wir auf die Unterstützung von integrierten Fachkräften aus dem Ausland angewiesen sind. Weiterlesen

Fit und gesund in den Sommer

Der Sommer naht mit schnellen Schritten und alle hoffen, dass sich die Strand-Figur genauso schnell zeigt wie die warmen Temperaturen. Es wird gefastet, gehungert, auf Kohlenhydrate verzichtet und gerannt. Man hat das Gefühl, die ganze Nation speckt ab.

Doch haben Sie auch schon einmal versucht, überflüssige Pfunde loszuwerden und es hat nicht so recht klappen wollen? Mit diesem Problem sind Sie nicht alleine, denn eine Erhebung des statistischen Bundesamts in den Jahren 1999 bis 2009 zeigte, dass etwa die Hälfte der deutschen Bevölkerung übergewichtig ist – Tendenz steigend –

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Schmerz lass nach – wie Sie mit Bewegung für Leichtigkeit sorgen

Schmerzen quälen, ziehen, stechen, zermürben, klopfen oder bohren. Es gibt viele Worte, sie zu beschreiben, denn jeder erlebt sie anders. Als Physiotherapeutin komme ich mit den verschiedensten Menschen und den unterschiedlichsten Fragen in Kontakt. Oft ist es schwer für meine Patienten, ihren Schmerz genau zu beschreiben. Aber egal wie er sich ausdrückt, er erfüllt eine wichtige Aufgabe. Nämlich zu signalisieren: „Vorsicht, hier ist etwas nicht in Ordnung! Kümmere Dich um mich!“ Weiterlesen